Rehacer tu vida después de una adicción
Después de abandonar una etapa de consumo, no basta con recuperar la agenda: también importa reconstruir la confianza, las relaciones y los objetivos. Para residentes en Barcelona, AJCOACH ofrece acompañamiento online orientado a hábitos cotidianos y propósito.
Qué puede trabajarse en la práctica
Una reconstrucción sostenible puede empezar con una rutina de descanso y responsabilidades, seguir con actividad física adaptada y continuar con objetivos personales o laborales. La mentoría acompaña decisiones, pero no garantiza resultados ni elimina necesidades médicas.
- Definir un punto de partida realista y las prioridades de cada semana.
- Revisar la constancia sin convertir las dificultades en castigos.
- Mantener apoyos externos apropiados y pedir ayuda clínica cuando proceda.
Modalidad real para personas de Barcelona
AJCOACH ofrece mentoría online para residentes en Barcelona. No anuncia clínica, consulta ni sede residencial en esta ciudad. El programa presencial de Tailandia es una propuesta independiente, cuyos detalles deben consultarse antes de contratar.
Cómo valorar si te interesa
Antes de comenzar, conviene explicar tus objetivos, aclarar el alcance de las sesiones, la frecuencia de seguimiento, las condiciones y los apoyos externos disponibles. AJCOACH no garantiza resultados ni ofrece atención permanente o de urgencia.
El acompañamiento no sustituye tratamiento clínico
Ante problemas de salud, consumo activo, abstinencia, crisis psicológica o riesgo de autolesión, la atención médica o psicológica cualificada tiene prioridad. La mentoría puede complementar un proceso sanitario cuando sea apropiado.
Descubre el método de reconstrucción AJCOACH, las modalidades de acompañamiento y el coach en adicciones online para Barcelona. Para consultar disponibilidad: info@ajcoach.es o WhatsApp.
