Información y fuentes verificables
- Servicio
- coach recuperación adicciones
- Área atendida
- Barcelona, Barcelona, España
- Proveedor
- AJ COACH
- Última revisión técnica
- 2026-11-01
Coaching en adicciones online para personas de Barcelona
AJCOACH ofrece mentoría personal online para quienes viven en Barcelona y quieren construir una nueva estructura de vida después de una adicción. Se trabajan hábitos, disciplina, objetivos y propósito personal. El acompañamiento está pensado como complemento, nunca como sustituto, de la atención clínica que cada persona pueda necesitar.
Qué aporta un coach en adicciones
Un mentor puede ayudar a convertir la intención de cambio en compromisos concretos: mantener horarios, organizar responsabilidades, incorporar actividad física adaptada, recuperar vínculos y revisar decisiones. El proceso no incluye diagnóstico, prescripción ni tratamiento sanitario.
Los cinco pilares de AJCOACH
- Salud física: descanso, hábitos y movimiento ajustado a las circunstancias.
- Bienestar mental y emocional: reconocer límites y recurrir al apoyo profesional indicado.
- Disciplina y hábitos: establecer acciones verificables.
- Propósito: fijar objetivos realistas.
- Relaciones y entorno: identificar apoyos y obstáculos cotidianos.
Cómo es la mentoría a distancia en Barcelona
Antes de comenzar se aclaran los objetivos, la disponibilidad y la frecuencia de las sesiones. Entre revisiones se trabaja con pocos compromisos, se identifican dificultades y se ajusta la siguiente etapa. No existe una consulta presencial de AJCOACH en Barcelona y no se incluyen visitas a domicilio.
Coach en adicciones o trabajo específico sobre hábitos
Esta página explica el coaching en adicciones como servicio general. Si necesitas un seguimiento centrado en disciplina, rutina y rendición de cuentas, visita coaching de hábitos durante la recuperación en Barcelona. Consulta también la información sobre acompañamiento tras una adicción.
Descubre el método AJCOACH, las modalidades de los programas y, de forma independiente, el programa presencial en Tailandia.
Contacto y límites
Si existe consumo activo, síntomas de abstinencia o una crisis, es importante recurrir a atención médica o psicológica cualificada. AJCOACH no ofrece atención de urgencias ni garantiza resultados. Puedes solicitar información en info@ajcoach.es o por WhatsApp.
