Recuperar el control de tu vida mediante decisiones cotidianas
Sentir desorganización tras una crisis o adicción puede llevar a buscar soluciones rápidas. AJCOACH ofrece mentoría individual online para personas de Madrid, centrada en recuperar autonomía, rutina y claridad sin sustituir atención sanitaria.
Cómo se trabaja en la práctica
Un primer paso puede ser ordenar horarios, responsabilidades y relaciones. La persona conserva la capacidad de decidir y el mentor acompaña la revisión de los compromisos; no impone tratamientos, diagnósticos o supervisión personal permanente.
- Definir qué está bajo tu control y qué necesita ayuda externa.
- Empezar con compromisos pequeños y verificables.
- Revisar avances, límites y apoyos profesionales cuando sea necesario.
Qué puedes esperar antes de contratar
El primer contacto permite explicar necesidades, confirmar modalidad, duración y condiciones. La frecuencia de sesiones y los objetivos se acuerdan individualmente. AJCOACH no promete un resultado concreto ni un plazo fijo.
Modalidades y ubicación real
Para personas de Madrid, la mentoría se presta online; no se anuncian instalaciones físicas en esta ciudad. La propuesta presencial en Tailandia es independiente del acompañamiento a distancia. Consulta los programas AJCOACH y el método de los cinco pilares.
Límites y seguridad
AJCOACH ofrece mentoría no clínica. Ante síntomas de dependencia, intoxicación, abstinencia, urgencias psicológicas o situaciones de peligro, busca asistencia sanitaria cualificada. La mentoría no sustituye diagnóstico, psicoterapia ni tratamiento médico.
Para conocer el enfoque de acompañamiento tras una adicción, visita coach en adicciones online para Madrid. Información sobre disponibilidad: info@ajcoach.es o WhatsApp.
