Reconstruir la vida después de una adicción a la cocaína para Ibiza
Después de una etapa de consumo de cocaína, los cambios personales no terminan al interrumpir el consumo. Para residentes en Ibiza, AJCOACH ofrece mentoría online orientada a fortalecer hábitos, disciplina y propósito, sin realizar tratamientos sanitarios.
Cómo se traduce en acciones personales
Una rutina sostenible puede empezar por horarios de descanso, comidas regulares, tareas cotidianas y actividad física apropiada. El seguimiento permite revisar qué acciones se han completado, qué dificultades han aparecido y qué apoyos conviene conservar. Cada persona avanza a un ritmo diferente.
Objetivos de trabajo que sí puedes comprobar
- Planificar responsabilidades con objetivos razonables y medibles.
- Establecer estrategias personales de organización sin sustituir el plan clínico.
- Valorar relaciones, entorno y propósito para sostener una vida ordenada.
Qué diferencia la mentoría del tratamiento
AJCOACH no es una clínica y no proporciona diagnóstico, psicoterapia, medicación, desintoxicación ni atención de urgencias. Si existe consumo activo, abstinencia, una crisis de salud o riesgo de autolesión, recurre a profesionales sanitarios cualificados. La mentoría puede ser complementaria cuando resulte adecuado.
Modalidad para personas de Ibiza
Este contenido aborda reconstrucción después de la cocaína para quienes viven en Ibiza. Las sesiones AJCOACH para esta ciudad se ofrecen online, sin afirmar sedes físicas, visitas a domicilio ni actividades presenciales locales. Conoce el método AJCOACH y las modalidades de los programas de acompañamiento. El programa presencial en Tailandia se ofrece por separado.
